Profilen Emelie och dess kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Emelie
- Timpris 50kr
- Svarstid 1h
50kr/h
Se lärarna inom yoga
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
- Yoga
- Hatha yoga
- Yoga Iyengar
Undervisar i hur du med hjälp av block och band kan göra din hatha yoga anpassad för dig
- Yoga
- Hatha yoga
- Yoga Iyengar
Kursplatser
Om Emelie
Emelie är utbildad Viryayogalärare, Hälsopedagog, massör och coach. Förutom klasser och kurser i ViryaYoga så erbjuder hon holistisk hälsocoachning och friskvårdsmassage.
”Jag vill inspirera och dela yogans fantastiska filosofi och hälsoeffekter som jag själv upplevt och älskar. Jag vill bjuda in till prestationslös närvaro där du kan känna in dina behov. Du får landa på en trygg plats hitta kontakt med din kroppen och kanske upptäcka något nytt i dig själv. Men det är inte på något sätt grav allvarligt utan det handlar mer om att hitta tillbaka till din plats av lust och glädje där du kan stärks både mentalt och fysiskt”
Virya yoga är fysisk och dynamisk HathaYoga för 2000-talets människa. Det är en metod och ett sätt att närma sig yoga på ett hållbart och metodiskt sätt. Med fysioterapi och rörelselära som byggstenar kan du vara säker på att du får en anatomiskt säker och yoga för just dig. Du kommer också under varje klass i kontakt med ett filosofiskt tema som är sprungen ur yogans rötter.
Till hemsida: (dold information)
Se mer
Om lektionen
- Alla nivåer
- Svenska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Svenska
Vill du bli fysisk och mentalt stark?
Kanske kan yoga vara ditt sätt att bli fri från smärta, orka mer och kanske kunna sova bättre?
Oavsett din fysiska form kan du i liten grupp utforska yogans positiva effekter.
Yoga kombinerar två av de ingredienser vi
lider brist på i dag: vila och rörelse. Genom att jobba från båda hållen på aktivitetsskalan blir yogan ett av de mest effektiva verktygen du har för att bibehålla och öka din hälsa. Yoga fungerar för att den tillgodoser några av dina
mest grundläggande behov som människa.
Virya yoga är fysisk och dynamisk HathaYoga för 2000-talets människa. Det är en metod och ett sätt att närma sig yoga på ett hållbart och metodiskt sätt. Med fysioterapi och rörelselära som byggstenar kan du vara säker på att du får en anatomiskt säker och yoga för just dig. Du kommer också under varje klass i kontakt med ett filosofiskt tema som är sprungen ur yogans rötter.
När kursen är avslutad kommer du känna dig trygg i att kan
- gå på valfri klass och känna igen de olika asana positioner
- göra solhälsningar som funkar för din kropp på din nivå
- Vet skillnaden på de olika yoga formerna och framför allt känna dig trygg med vad hatha yoga är
- Har tekniker för att kunna anpassa online yoga för din kropp hemma eller fortsätta hoppa på en yoga kurs hos mig!
Se mer
Priser
Timpris
- 50kr
Paketpriser
- 5h 250kr
- 10h 500kr
online
- 50kr/h
Liknande Yogalärare i Norrtälje
Annette
Norrtälje & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Luis
Göteborg
- 500kr/h
Armita
Stockholm & Online
- 600kr/h
Kalpna
Göteborg & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
May
Sollentuna & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Emelia
Uppsala & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Anca
Karlskrona & Online
- 444kr/h
- Första lektionen gratis
Katia
Stockholm & Online
- 230kr/h
Valentina
Göteborg & Online
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Rebecca
Stockholm & Online
- 700kr/h
- Första lektionen gratis
Benjamin
Lund & Online
- 600kr/h
- Första lektionen gratis
ANSHUL
Stockholm & Online
- 150kr/h
- Första lektionen gratis
Sarah
& Online
- 400kr/h
- Första lektionen gratis
Nina
Ramsjö & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Malin
Stockholm & Online
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
Karen
Malmö & Online
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
Nataliia
Stockholm & Online
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
Bodil
Karlstad & Online
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
Elif
Stockholm
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
Madelene
Helsingborg & Online
- 550kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom yoga
