

Julias profil, examen och kontaktuppgifter har verifierats av våra experter
Julia
- Timpris 450kr
- Svarstid 1h
-
Elever16
Antal studenter som Julia har stöttat sedan de kom till Superprof
Antal studenter som Julia har stöttat sedan de kom till Superprof

450kr/h
Tyvärr är den här läraren inte tillgänglig
- Personlig träning
- Fitness
- Stretching
- Hopprep
Vill du komma i form? Vill du få anpassade övningar för just dig? Har du fött barn och vet inte hur du ska börja? Eller bara saknar motivation? Jag hjälper dig igång!
- Personlig träning
- Fitness
- Stretching
- Hopprep
Kursplatser
Superlärare
Julia är en av de bästa lärarna. Högkvalitativ profil, verifierade kvalifikationer, snabb responstid och bra feedback från studenter!
Om Julia
Älskar att se mina elever utvecklas och det är underbart att se framgångarna när eleverna lyckas med delmålen. Jobbar pedagogiska metoder och med struktur i träningen. Har tränat själv i många år och har erfarenhet av träning som gravid. Viktigt att hålla igång både under och efter graviditeten. Rätt träning under livets alla skeden skapar välmående. Fysisk aktivitet ger må bra hormoner som också kan hålla depression borta. Kontakta mig för mer information.
Om lektionen
- Alla nivåer
- Engelska
- Svenska
- Ryska
Lektionerna är tillgängliga på följande språk :
Engelska
Svenska
Ryska
Jag anpassar din träning efter dina egna förutsättningar och motiverar dig framåt. Vi träffas online, jag skapar program för dig, ger dig läxor att göra mellan träningarna och vi gör uppföljning av resultaten individuellt anpassade efter dig. Har du varit gravid och vet inte vart du ska börja? Jag vet hur det känns, har fem barn och har kommit igång själv fem gånger och med rejäla resultat, utan dietplaner och utan förändring av mathållning.
Rekommendationer
Rekommendationer kommer från lärarens familj, vänner och bekanta.
Julia is a fantastic trainer which has an extremely high level of empathy with kids. My sons ask to visit her again and again and during our family holyday skating they proudly say :"Look, Daddy! We make an exercise just like Julia showed us". I strongly recommend her to everyone whos kids are fond of skating.
Duktig och drivande
Lärt mig mycket.
Julia verkligen brinner för konståkningen.
Kommer verkligen fortsätta.
Julia är full av energi och brinner verkligen för konståkning. Även om vi är flera i träningsgruppen på olika kunskapsnivå och med olika behov ser hon till att alla får anpassade övningar för att blir bättre och samtidigt ha kul. Både på fyspassen och på ispassen.
Julia är pedagogisk och har stort tålamod. Hon hittar alltid alternativa övningar för att jag lättare ska klara av nya moment.
Se fler recensioner
Priser
Timpris
- 450kr
Paketpriser
- 5h 2250kr
- 10h 4500kr
online
- 450kr/h
Förtydliganden
Det går också att skapa ett individuellt upplägg och betalningsmetoder.
Liknande Personlig träninglärare i Bålsta
-
![teacher_picture]()
Jonas
Bålsta & Online- Ny
Examen på molkoms folkhögskola som hälsotränare, jobbar aktivt som pt och har hjälp över 100 människor nå sina mål och över 3000 praktiska timmar med klinter, jag brinner för att hjälpa dig hitta en b
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Farhan
Märsta & Online- Erfaren privatlärare
Subject: muscle building, physical training, and advanced fitness level: advanced location: personal on-site (in-person) & online qualifications: champion certificate winner in bodybuilding & it gr
- 300kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Leon
Solna & Online- Ny
Personlig tränare – mma & styrketräning vill du ta din träning till nästa nivå? jag erbjuder personlig träning inom både mma och styrketräning! oavsett om du är nybörjare eller erfaren, hjälper jag
- 299kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Sigurd
Stockholm & Online- Erfaren privatlärare
Certifierad fitnessinstruktör i body pump och gymträning, erbjuder individuella och grupplektioner för alla nivåer – både online och i haninge!
- 160kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Benjamin
Stockholm- Erfaren privatlärare
Personlig träning för ungdomar, med seriös intensitet och garanterade resultat. 5+ års erfarenhet av träning kost och hälsa, alltså tusentals timmar av kunskap och erfarenhet.
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Thao le diem
Stockholm & Online- Ny
Hatha yoga + pilates tränare språk: vietnamesiska, engelska, svenska. lärare i modersmål: vietnamesiska
- 320kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Gracie
Stockholm & Online- Ny
Jag är en engagerad tränare med bakgrund inom dansteknik och många års erfarenhet av balett och cheer, vilket har gett mig stark kroppskontroll, disciplin och förståelse för rörelse.
- 250kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Elis
Stockholm & Online- Ny
Elit gymnast med 7 års erfarenhet av gym. hjälper alla nivåer att nå sina fitness mål, bygga sin dröm fysik, bli lean och bygga muskler!
- 450kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Vafa
Stockholm & Online- Ny
Magdans fusion som lärs ut av vafa som har jobbat som magdans lärare i sverige och utomlands i 15 år.
- 280kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Anja
Malmö- Superlärare
Jag är en masterprofessor i idrott. jag arbetade i grund- och gymnasieskolor som idrottslärare. jag var assisterande tränare i karate. jag har erfarenhet av idrottares psykologi. jag var assistent i v
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Josefine
Torslanda & Online- Erfaren lärare
6 års utbildning i dans på högstadie och gymnasienivå. 7 år utbildning i musikal på högskola och universitetsnivå. 8 år av professionell träning i dans. goda kunskaper inom olika stretchtekniker och ö
- 399kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Pt-emil
Stockholm & Online- Superlärare
Har 11-års erfarenhet som pt, styrketränat i 17 år. jag finns för dig som vill nå ditt fitnessmål, uppgradera hälsan på gym i sthlm. mobilnummer: nollsjunoll sjuttiosju sextiosex fyra åtta fem.
- 499kr/h
-
![teacher_picture]()
Nikita
Malmö & Online- Superlärare
️ certifierad personlig tränare & tyngdlyftningstränare – styrka, teknik och träning för alla nivåer
- 450kr/h
-
![teacher_picture]()
Zakaria
Halmstad & Online- Erfaren privatlärare
Professionell bodybuilding coach som har deltagit i diverse tävlingar inom "mens physique". utbildar i nu inom träning, kost samt hälsa för samtliga kroppstyper. erbjuder även livscoaching.
- 279kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Joel
Helsingborg & Online- Superlärare
1 to 1 coaching som hjälper dig att uppnå dina hälsomål och skapa en livsstil som passar just dig. genom mina 15 års erfarenhet och kunskap inom träning, hälsa och kost kan jag skräddarsy allt åt dig.
- 500kr/h
-
![teacher_picture]()
Abdelbasset
Umeå & Online- Ambassadör
En erfersn tränare. vägledning för nybörjare: träna effektivt och uppnå dina fitnessmål ️
- 199kr/h
-
![teacher_picture]()
Thimmy
Skarpnäck & Online- Erfaren privatlärare
Lång erfarenhet av personlig träning samt massage terapeut inom axelsons education! .
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Hanni
Stockholm & Online- Erfaren lärare
I'm a certificated basi pilates instructor with over 10 years of teaching experience. working with diverse populations, including seniors, dancers and clients with rehabilitation needs. i can help cli
- 500kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Peter
Göteborg & Online- Erfaren privatlärare
Personlig träning thaiboxning / boxning. 1 person, duo-pass samt mindre grupper och företag! inga tidigare erfarenheter krävs. vi tillsammans lägger upp träningen så att den passar dig
- 850kr/h
- Första lektionen gratis
-
![teacher_picture]()
Karim
Malmö & Online- Erfaren privatlärare
Calisthenics coach med 7+ års erfarenhet som hjälper dig bygga styrka och lära skills
- 350kr/h
- Första lektionen gratis
-
Se lärarna inom personlig träning




















